Come faccio a sapere se il mio problema di memoria può essere trattato?

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Tutto sulla mancanza di memoria Nel trattamento si ha la possibilità di comprenderne le cause; principali sintomi; tipologie di trattamenti; e i farmaci più raccomandati dai medici. Probabilmente hai già dimenticato una data o qualche appuntamento importante. Gli esperti dicono che dimenticare è un atteggiamento naturale del cervello, ma merita attenzione quando diventa ricorrente. Ecco perché oggi comprenderemo le cause, i sintomi e il trattamento dei problemi di memoria.

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Processo di perdita di memoria Invecchiando abbiamo più episodi di dimenticanza. Tuttavia, non è comune per una persona sperimentare una perdita di memoria così estrema da un giorno all’altro. Pertanto, si può dire che molte persone stanno vivendo qualche difficoltà o malattia, come l'Alzheimer.

Molte persone sperimentano una perdita di memoria lenta o rapida. In questo modo dimenticano più spesso gli eventi recenti o il lontano passato. Inoltre, le persone potrebbero avere difficoltà a creare nuovi ricordi o ad apprendere cose nuove. A seconda delle cause, la memoria della persona potrebbe essere compromessa temporaneamente o permanentemente.

Cause principali In linea di principio, i problemi di memoria non hanno un’unica causa. Tanto che, a seconda del motivo, la dimenticanza può essere reversibile o meno. Inoltre, i più giovani possono prevenire e curare l’oblio. Tuttavia, negli anziani può essere un segno dell'Alzheimer, una malattia che provoca una progressiva degenerazione delle funzioni cerebrali. I motivi più comuni per la perdita di memoria sono:

Ansia e stress Le persone stressate e ansiose hanno maggiori probabilità di sviluppare problemi di memoria. Dopotutto, sono così concentrati su questi problemi che dimenticano facilmente le attività quotidiane. Pertanto, hanno bisogno di cercare aiuto terapeutico e praticare attività come la meditazione e l’esercizio fisico per alleviare il peso della loro mente.

Droghe Sia l'alcol che altre droghe compromettono il corretto funzionamento dei nostri neuroni. Pertanto, una persona che ha delle dipendenze può dimenticare facilmente le cose. Pertanto, è importante che le persone smettano di usare qualsiasi tipo di farmaco e sviluppino abitudini sane.

Depressione Come altre malattie, le persone depresse possono sviluppare problemi di memoria. Con l'aiuto di uno psichiatra, la persona depressa riceverà la terapia e i farmaci appropriati.

Poca vitamina B12 nel corpo Una mancanza di vitamina B12 nel corpo danneggia la nostra memoria, il ragionamento e la funzione cerebrale. I vegetariani e i vegani sono i più colpiti, poiché la vitamina si trova nella carne. Inoltre, gli alcolisti e le persone malnutrite soffrono facilmente di problemi di memoria a causa della carenza di questa vitamina. Pertanto, è importante seguire una dieta equilibrata e assumere integratori con indicazioni nutrizionali.

Dormi poco Secondo gli esperti è necessario dormire almeno 8 ore al giorno. In questo modo, il nostro cervello riposerà perché ha bisogno di funzionare correttamente. Altrimenti non avremo la concentrazione di cui abbiamo bisogno e dimenticheremo facilmente tutto.

Se possibile, dovresti evitare di consumare caffeina durante la notte. Inoltre, avrai fissato l'ora di andare a dormire ed eviterai di usare dispositivi elettronici durante la notte. Consultare un medico per indicazioni e trattamenti appropriati.

Problemi alla tiroide Le persone con ipotiroidismo hanno un metabolismo più lento e una funzionalità cerebrale compromessa. Non hanno solo problemi di memoria, ma anche pelle secca, sonno eccessivo, stanchezza intensa e mancanza di concentrazione. Pertanto è importante consultare un endocrinologo o un medico di base per valutare il problema e consigliare i rimedi adeguati.

Sintomi principali Le persone con problemi di memoria possono dimenticare eventi recenti o lontani del loro passato. Inoltre, è molto comune che le persone smemorate abbiano difficoltà a creare nuovi ricordi o ad apprendere nuove cose. Altri sintomi comuni sono: Difficoltà a prestare attenzione a qualcosa; Difficoltà a svolgere le normali attività quotidiane, come pagare le bollette; Livello di coscienza che fluttua molto; Nei casi più gravi può essere un segno di depressione.

Problemi di memoria nei giovani I giovani tra i 30 e i 35 anni mostrano problemi di memoria ricorrenti. Secondo gli esperti le cause più comuni sono stanchezza e stress. Pertanto, queste persone soffrono di esaurimento mentale che compromette la loro memoria e crea vuoti di memoria.

In altre parole, i giovani e gli smemorati non sono malati, ma semplicemente sopraffatti. Inoltre, le persone di questa fascia d'età sono ansiose, più depresse, non dormono bene e hanno problemi nutrizionali. Pertanto, è importante che i giovani mantengano la qualità della vita attraverso l’esercizio fisico e una dieta equilibrata. Inoltre, è importante che i giovani abbiano un modello di sonno che li aiuti a riposare di più.

Trattamento più efficace Il trattamento per i problemi di memoria dipenderà dalla causa e il problema potrebbe essere reversibile. Ad esempio, se i problemi di memoria sono stati causati da farmaci, il medico dovrà semplicemente cambiare il farmaco. Le persone con perdita di memoria causata da insufficienza nutrizionale riceveranno un trattamento per problemi di memoria con integratori nutrizionali.

Se il paziente soffre di dimenticanza correlata alla depressione, il trattamento della malattia allevierà questo sintomo. Le persone la cui memoria è compromessa da episodi di ictus possono sottoporsi a terapia. In questo modo potranno ricordare come svolgere compiti semplici, più utili per la loro indipendenza.

Ad esempio, allacciarsi le scarpe o camminare. Alcuni pazienti ricevono trattamenti specifici per situazioni in cui malattie e disturbi sono legati alla perdita di memoria. Ad esempio, le persone affette da Alzheimer assumono farmaci specifici per contenere la progressione della malattia.

Inoltre, molti pazienti assumono farmaci per abbassare la pressione sanguigna. In questo modo riducono il rischio di problemi cerebrali dovuti alla demenza legata alla pressione sanguigna. Il medico prescriverà sempre un trattamento per i problemi di memoria in base alle cause.

Pertanto, solo un professionista indicherà il trattamento migliore, oltre alla durata e al dosaggio dei farmaci. Molti pazienti smemorati assumono spesso Nootropil e Cinnarizina per ridurre i vuoti di memoria. Infine, le persone che assumono Omega 3 riescono a mantenere la concentrazione e a preservare la memoria.

Lo puoi trovare nei pesci che popolano le acque salate, negli avocado, nei semi o nelle capsule. Con una dieta più equilibrata, molte persone eviteranno i problemi legati alla memoria. È normale che ad un certo punto della nostra vita dimentichiamo qualcosa.

homem terceira idade com falta de memoria
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Bisogna però prestare attenzione se questa dimenticanza aumenta in frequenza e durata. Dopotutto, potrebbe essere un segnale che non stiamo andando bene come immaginavamo. Pertanto, è importante prendersi più cura della propria salute e visitare il medico ogni volta che è necessario. Poiché può indicare le cause dell'oblio, prescriverà il trattamento più appropriato per i problemi di memoria.

Importante Solo medici e specialisti adeguatamente qualificati possono diagnosticare malattie, consigliare trattamenti e prescrivere medicinali. Le informazioni disponibili in questa pagina sono solo a scopo didattico.

Riferimenti GALVIN, JAMES E. Il sistema di valutazione rapida della demenza (QDRS).