Woher weiß ich, ob mein Gedächtnisproblem behandelt werden kann?
Alles über mangelndes Gedächtnis In der Behandlung haben Sie die Möglichkeit, die Ursachen zu verstehen; Hauptsymptome; Arten von Behandlungen; und von Ärzten am häufigsten empfohlene Medikamente. Wahrscheinlich haben Sie bereits einen wichtigen Termin oder Termin vergessen. Experten sagen, dass Vergessen eine natürliche Einstellung des Gehirns ist, aber Aufmerksamkeit verdient, wenn es immer wieder auftritt. Deshalb werden wir heute die Ursachen, Symptome und Behandlung von Gedächtnisproblemen verstehen.
Gedächtnisverlustprozess Mit zunehmendem Alter erleben wir häufiger Episoden der Vergesslichkeit. Es ist jedoch nicht üblich, dass eine Person über Nacht einen solch extremen Gedächtnisverlust erleidet. Daher kann man sagen, dass viele Menschen an einer Krankheit leiden, beispielsweise an Alzheimer.
Bei vielen Menschen kommt es langsam oder schnell zu einem Gedächtnisverlust. Auf diese Weise vergessen sie häufiger aktuelle Ereignisse oder die ferne Vergangenheit. Darüber hinaus können Menschen Schwierigkeiten haben, neue Erinnerungen zu schaffen oder neue Dinge zu lernen. Abhängig von den Ursachen kann das Gedächtnis der Person vorübergehend oder dauerhaft beeinträchtigt sein.
Hauptursachen Grundsätzlich haben Gedächtnisprobleme keine einzelne Ursache. So sehr, dass die Vergesslichkeit je nach Grund reversibel sein kann oder auch nicht. Darüber hinaus können jüngere Menschen Vergesslichkeit vorbeugen und behandeln. Bei älteren Menschen kann es jedoch ein Zeichen von Alzheimer sein, einer Krankheit, die zu einer fortschreitenden Verschlechterung der Gehirnfunktionen führt. Die häufigsten Gründe für Gedächtnisverlust sind:
Angst und Stress Gestresste und ängstliche Menschen entwickeln häufiger Gedächtnisprobleme. Schließlich sind sie so auf diese Probleme konzentriert, dass sie leicht die alltäglichen Aktivitäten vergessen. Daher müssen sie therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen und Aktivitäten wie Meditation und Bewegung praktizieren, um die Belastung ihres Geistes zu lindern.
Drogen Sowohl Alkohol als auch andere Drogen beeinträchtigen die ordnungsgemäße Funktion unserer Neuronen. Daher kann ein Suchtkranker leicht Dinge vergessen. Daher ist es wichtig, dass Menschen mit dem Konsum jeglicher Art von Drogen aufhören und gesunde Gewohnheiten entwickeln.
Depression Wie bei anderen Krankheiten können auch depressive Menschen Gedächtnisprobleme entwickeln. Mit Hilfe eines Psychiaters erhält der depressive Mensch eine entsprechende Therapie und Medikamente.
Wenig Vitamin B12 im Körper Ein Mangel an Vitamin B12 im Körper beeinträchtigt unser Gedächtnis, unser Denken und unsere Gehirnfunktion. Am stärksten betroffen sind Vegetarier und Veganer, da das Vitamin in Fleisch enthalten ist. Darüber hinaus leiden Alkoholiker und unterernährte Menschen aufgrund des Mangels an diesem Vitamin leicht unter Gedächtnisproblemen. Daher ist es wichtig, dass wir uns ausgewogen ernähren und Nahrungsergänzungsmittel unter Berücksichtigung der Ernährung einnehmen.
Schlaf wenig Laut Experten müssen wir mindestens 8 Stunden am Tag schlafen. Auf diese Weise erhält unser Gehirn die Ruhe, die es braucht, um richtig zu funktionieren. Sonst fehlt uns die Konzentration, die wir brauchen, und wir vergessen leicht alles.
Auf den Verzehr sollte man nach Möglichkeit verzichten Koffein während der Nacht. Darüber hinaus haben Sie festgelegte Schlafenszeiten und vermeiden die Nutzung elektronischer Geräte in der Nacht. Konsultieren Sie einen Arzt für eine angemessene Beratung und Behandlung.
Schilddrüsenprobleme Menschen mit Hypothyreose haben einen langsameren Stoffwechsel und eine beeinträchtigte Gehirnfunktion. Sie haben nicht nur Gedächtnisprobleme, sondern auch trockene Haut, übermäßigen Schlaf, starke Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Daher ist es wichtig, einen Endokrinologen oder Allgemeinmediziner zu konsultieren, um das Problem zu beurteilen und die geeigneten Abhilfemaßnahmen zu empfehlen.
Hauptsymptome Menschen mit Gedächtnisproblemen vergessen möglicherweise aktuelle oder weit zurückliegende Ereignisse aus ihrer Vergangenheit. Darüber hinaus haben vergessliche Menschen häufig Schwierigkeiten, neue Erinnerungen zu schaffen oder neue Dinge zu lernen. Weitere häufige Symptome sind: Schwierigkeiten, auf etwas zu achten; Schwierigkeiten bei der Ausführung alltäglicher Aktivitäten, z. B. beim Bezahlen von Rechnungen; Bewusstseinsgrad, der stark schwankt; In schwerwiegenderen Fällen kann es ein Zeichen einer Depression sein.
Gedächtnisprobleme bei jungen Menschen Jüngere Menschen zwischen 30 und 35 Jahren zeigen immer wieder Gedächtnisprobleme. Experten zufolge sind Müdigkeit und Stress die häufigsten Ursachen. Daher leiden diese Menschen unter geistiger Erschöpfung, die ihr Gedächtnis beeinträchtigt und zu Aussetzern führt.
Mit anderen Worten: Junge und vergessliche Menschen sind nicht krank, sondern nur überfordert. Darüber hinaus sind Menschen in dieser Altersgruppe ängstlich, depressiver, schlafen nicht gut und haben Ernährungsprobleme. Daher ist es für junge Menschen wichtig, durch Bewegung und eine ausgewogene Ernährung ihre Lebensqualität zu erhalten. Darüber hinaus ist es wichtig, dass junge Menschen einen Schlafrhythmus haben, der ihnen hilft, sich besser auszuruhen.
Effektivere Behandlung Die Behandlung von Gedächtnisproblemen hängt von der Ursache ab und das Problem kann reversibel sein. Wenn beispielsweise Gedächtnisprobleme durch Medikamente verursacht wurden, muss der Arzt lediglich das Medikament wechseln. Menschen mit Gedächtnisverlust aufgrund von Nährstoffmangel werden wegen Gedächtnisproblemen mit Nahrungsergänzungsmitteln behandelt.
Wenn der Patient an Vergesslichkeit im Zusammenhang mit einer Depression leidet, kann eine Behandlung der Krankheit dieses Symptom lindern. Menschen, deren Gedächtnis durch Schlaganfallepisoden beeinträchtigt ist, können sich einer Therapie unterziehen. Auf diese Weise können sie sich an einfache Aufgaben erinnern, die für ihre Unabhängigkeit nützlicher sind.
Zum Beispiel Schuhe binden oder spazieren gehen. Einige Patienten erhalten spezielle Behandlungen für Situationen, in denen Krankheiten und Störungen mit Gedächtnisverlust zusammenhängen. Beispielsweise nehmen Menschen mit Alzheimer bestimmte Medikamente ein, um das Fortschreiten der Krankheit einzudämmen.
Darüber hinaus nehmen viele Patienten Medikamente ein, um ihren Blutdruck zu senken. Auf diese Weise verringern sie das Risiko von Hirnproblemen aufgrund einer blutdruckbedingten Demenz. Der Arzt wird die Behandlung von Gedächtnisproblemen immer entsprechend der Ursache verschreiben.
Daher kann nur ein Fachmann die beste Behandlung sowie die Dauer und Dosierung der Medikamente angeben. Viele Patienten mit Vergesslichkeit nehmen häufig Nootropil und Cinnarizin ein, um Gedächtnislücken zu reduzieren. Schließlich sind Menschen, die Omega 3 einnehmen, in der Lage, ihre Konzentration aufrechtzuerhalten und ihr Gedächtnis zu bewahren.
Man findet es in Fischen, die in Salzgewässern leben, in Avocados, Samen oder Kapseln. Mit einer ausgewogeneren Ernährung können viele Menschen Gedächtnisproblemen vorbeugen. Es ist normal, dass wir irgendwann in unserem Leben etwas vergessen.
Allerdings müssen wir aufpassen, wenn diese Vergesslichkeit an Häufigkeit und Dauer zunimmt. Schließlich könnte es ein Zeichen dafür sein, dass es uns nicht so gut geht, wie wir es uns vorgestellt haben. Daher ist es wichtig, mehr auf die eigene Gesundheit zu achten und bei Bedarf einen Arzt aufzusuchen. Da er die Ursachen der Vergesslichkeit aufzeigen kann, wird er die am besten geeignete Behandlung für Gedächtnisprobleme verschreiben.
Wichtig Nur entsprechend qualifizierte Ärzte und Spezialisten können Krankheiten diagnostizieren, Behandlungen empfehlen und Medikamente verschreiben. Die auf dieser Seite verfügbaren Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken.
Referenzen GALVIN, JAMES E. Das Quick Dementia Rating System (QDRS).